– 前回は、 苦しみの原因についてお話をしました まだ読んでない方はこちら↓↓ ヴィパッサナー瞑想30日コースに参加してきました　その2 そこから抜け出すためには シーラ（道徳律） サマーディ（集中） パンニ … 続きを読む ヴィパッサナー瞑想30日コースに参加してきました　その3